疫情之下,如何合理备货,科学储存?

2020/3/29 15:56:05 点击次数:1634次
电话:021-50315901 留学评估 成功案例
热门推荐: 澳大利亚国立大学商学院世界排名 悉尼科技大学历史 艺术澳大利亚留学

  最近大家生活的关键词,大概就是“备货”二字吧。

  为了降低出门的频率,通常我们会一次性买足够用至少一周的生活必需品,但不知道你有没有遇见过下面的情况:

  刚买回来的香蕉,这么快就变黑了;新鲜的绿叶菜,很快就蔫了;健健康康的土豆,一看发现长芽了……

  今天立思辰留学小编为大家整理了一些易储存食物清单,食材保存、冰箱收纳相关的小Tips,快一起来看一看吧!

  哪些食物易储存?

  你会发现现在超市里限购的一些东西,例如方便面、大米、意面、罐头、速冻食品等等都是容易储存的。

  其中因为新鲜蔬菜水果不易长时间保存,所以大家可以选择买几袋冷冻的蔬菜水果。虽然营养价值没有新鲜的高,但是能够存放更长时间。

  亚超里面的一些干货也不要错过——比如说腌制火腿、香肠、香菇、木耳、茶树菇等干货,用来做一些中式家常菜再适合不过啦。

  而速冻食品例如速冻饺子、汤圆、包子、手抓饼等等也是不错的选择。一般亚超里的比Coles和Woolworths卖的种类选择多,味道也好吃一些,大家可以适当多备一些。

  嘴馋的小伙伴则可以买一些零食放在家中常备。不仅好吃,而且真的能放很长时间,比如坚果、薯片、小饼干、果冻等等。

  如果你是个牛奶不能断的“奶娃”,这个时期可以买一些常温牛奶或是奶粉代替鲜奶。不过同学们也可以选择一次性买2L的大容量鲜奶,喝个4、5天应该没问题。

  当然除了这些易储存的食物,为了健康新鲜食材也不能断,那么这些食材到底应该怎么保存呢?

  食物保鲜小窍门

  蔬菜类

  蔬菜类首先建议大家购买的是胡萝卜、马铃薯、花菜这类蔬菜,因为保持新鲜的方式简单,而且保存时间较长。

  豆类蔬菜可以煮熟放凉后放到冰箱冷冻,这样可以储存一周以上的时间,要吃的时候再拿出来做二次炒制即可。

  胡萝卜、洋葱和大蒜不用放在冰箱里,放在室内阴凉避光的地方就可以储存很久啦。

  而地瓜、土豆、南瓜、面包这种主食类食品,放在室内阴冷通风的地方储存即可,尽量一周内吃完。不过土豆长芽之后可千万不能吃!

  西兰花和花菜则建议用保鲜膜将整个花菜包裹住放入冷藏,这样可以减少水分流失,可以储存较长时间。

  绿叶菜可以说是最容易腐烂的的蔬菜了。如果想要保存的更久,建议大家采购回来后把绿叶菜清洗一下,摘掉不好的叶片,晾干水分后,放入铺了一层厨房用纸的保鲜袋。

  蘑菇买回来后分成几小份,用厨房纸包起来后放入牛皮纸袋中即可。

  肉蛋类

  肉类的储存可以说是简单粗暴了,直接小分量分装后丢进冰箱冷冻就好。

  鸡蛋建议带着纸壳放入冰箱温度较为稳定的最上层的深处,而且纸壳可以保护蛋壳免于吸附冰箱里的味道。

  水果类

  大部分的水果放入冰箱冷藏就好啦。切记避免水果蔬菜混着放,因为水果的乙烯会加速蔬菜腐烂。

  不过有些比较特殊,比如香蕉放室内阴凉避光处就好,苹果也是。

立思辰留学360旗下澳大利亚教育联盟[www.eduau.com]声明
(一)立思辰留学360澳洲留学频道文章有大量转载的留学文章,仅代表作者个人观点,与立思辰留学360无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
(二)转载出于非商业性学习目的,出国留学文章版权归原作者所有,仅为提供更多留学信息,帮助广大学生轻松实现留学澳洲愿望。如有出国留学文章内容、版权等问题请在25日内与立思辰留学360澳洲留学联系。
(三) 澳大利亚教育联盟隶属于立思辰留学360旗下上海叁陆零教育投资有限公司(简称:叁陆零教育),我们提供澳大利亚留学,并助增送雅思、托福精品课程,不收取任何费用。
(四)立思辰留学360是留学领跑者,获得诸多企业荣誉,立思辰留学360将为所有学生提供十大增值服务,欢迎在线报名,提供一站式留学服务。
 早规划早申请,985学子低均分成功获录悉尼 留学要趁早!双非学子低均分逆袭澳洲八大! 专业分析+合理规划,低GPA、免雅思成功申
 用专业打消疑虑,用服务护航梦想,一举斩获澳 考研留学双保险,双非学子顺利获录蒙纳士大学 从意大利转战澳洲,低GPA逆袭澳洲名校!
 专业分析+合理规划,低GPA成功获录悉尼大 世界顶尖名校纷纷伸出橄榄枝!超出预期是一种 每一个名校梦都值得精雕细琢!恭喜张同学成功
 疫情影响,几番波折,马同学终圆梦昆士兰大学 疫情之下并不影响你的求学梦,双非学子逆袭墨 完美文书扬长避短,三本学子逆袭昆士兰大学!
 不打无准备之仗,重点高中学子凭借高考直录悉 名校情结重却无标化成绩,立思辰留学助力,圆 目标明确!完美规划!顺利获录悉尼大学!
 申请有短板,专业分析+合理规划,终圆梦悉尼 开启新人生!专科学子成功获得澳洲名校硕士录 考研成功上岸,依然决定留学,澳洲顶尖名校纷